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要知道什麼是情商高，我們先知道何為情商，再來談怎麼高。 情商的概念是： 是對一個人它的各種感覺， 思想， 行為產生的綜合的心理和生理的狀態。 主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。 情緒的特點是：短暫 激烈 流動 情商實際上包括了5個方面，而這5個方面，就是我們可以來著手提高的地方了。 1、了解自我，覺察自己的情緒，從情緒看到自己的內心和需求。 一切建立在虛無之上的情緒，都是無法控制的。只有你對自己了解，才能真正的讓自己逐步掌握情緒，從而提高情商。 2、自我管理，也就是控制自己的情緒。情緒能否控制？這是肯定的，掌握方式方法，就是會者不難，難者不會了。 3、自我激勵，也就是逆商，如何在逆境中堅持，也是一份重要的能力。 4、識別他人的情緒，善於察顏觀色，懂得換位思考，這樣的人總是受人歡迎。 5、處理人際關係，對人與人之間的相處，總是能得心應手，處理得滴水不漏。但要注意，這個能力跟我們想像的不一樣，卻不是排在第一位的。 ... 概念說完，說說更重要的提高情商的辦法。 大家看到上面，發現情商實際上是一個大的概念，細分下來之後是有5個方面，所以我們要提高情商，也是從5個方面來入手。 1、了解自我是核心和基礎，對自我有覺察力，我們才能知道我們為何而生氣。 認識到自己需要的是什麼？尊重？關注？接納？ 當一個情緒出現之後，你要想一想，這個情緒只是一個信號，它是想告訴你什麼呢？ 比如，你因為去了一家飯店，服務員沒有服務好而生氣，這個生氣只是單純氣服務員嗎？肯定不是的，你生氣是因為對方沒有尊重你，沒有讓你感覺到被重視，所以你有情緒。 最好的做法是對自己的情緒做情緒覺察日記，這樣的日記非常有價值，通過記錄，你就能知道你為什麼會生氣，背後的需求是什麼了。 2、自我管理，情緒只是我們對外在事物的一種反應，這種反應是一種信號。 當我們意識到的時候，就不是任由情緒去爆發，而是可以做到冷靜的去觀察，就像是別人一樣，同樣也是可以通過情緒覺察日記來發現自己。 3、自我激勵，面對逆境，我們是積級的面對，還是消極的認慫，都是來自於潛意識與對自已的認識。 不對自己設限，未來就有無限可能。養成激勵自己的習慣，逆境就是一種對自我的磨鍊。 4、看得懂別人的情緒，這樣的情緒背後是什麼樣的需求。 所謂由表及里，真做到這一點，我們就能識人識骨識心，表現出來的情商境界自然不低。 5、處理人際關係，人際關係很重要，但同時也不重要。 因為，在順境之中，人際猶如錦上添花；而逆境之中，鮮有雪中送炭之輩。面對不同的人，我們該怎麼來處理與其的關係，完全建立在你對自己，對環境和對方的判斷之上。前面四部分處理好了，人際關係不會差到哪裡去。 這裡只是簡單的說了下情商的情況，真要怎麼樣，寫本書都可以了，也歡迎可以與我交流。 我是庭爸，家庭教育指導總監，這麼多年指導上千家長和孩子成長過程中，積累了豐富的實用技巧與經驗。我很樂意分享我的所思所想，希望能夠幫到你，讓育兒變輕鬆。敬請關注，每天有收穫。
內容簡介
吳炳鍾認為，想要在國內學好英文是有捷徑的：跟著國內的好老師學習就是了。而在國內要學好英文文法，最好是閱讀國人編寫的英文文法書。因為國人教師和編者更透徹瞭解英文和中文的語言習慣及文法的異同，也更清楚國人學習英文的難點和易錯點，更容易幫助學習者掌握好的學習方法、抓住重點，清楚地解釋難點，使學習者少走彎路。
◎ 力求「實用」：
● 盡力結合中國人學習英文的實際需要，不將古老或罕見的用法納入本書。
● 採用「先詞法，後句法」的傳統文法編寫方法，這種編法讀者熟悉，且條理清楚，查閱省力，符合一般習慣。
◎ 力求「完整」：
● 對文法規則的講解，內容詳細，重點突出。
● 例詞、例句豐富，有淺有深，兼顧了不同程度讀者的需要。
● 系統完整，在介紹傳統文法的同時，也包含了不少英美現代文法的新用法，及國內若干權威文法書之長。
作者簡介
吳炳鍾（1923-2003）
曾執教台灣大學、政治大學、輔仁大學，是國內最早推動英語教學的功臣，也是台灣電視史上主持英語教學節目的第一人。曾編輯辭典及電子辭典，受到當代年輕學子的歡迎。
吳教授一生著作豐富，聯經出版公司予以整理，出版「吳炳鍾英語教室」系列。已出版《英語發音》、《英文Q&A》、《英語基礎會話600》等作品。
吳炳文，1928年生。北京燕京大學新聞系畢業，曾任北京市第八十中學高級英語教師，（臺灣）英業達集團（北京）電子技術有限公司英語顧問，曾編著《中學英語語音自學手冊》（北京外文出版社出版）等書。
目錄
第8章 動詞
1 動詞概說
2 限定動詞和非限定動詞
3 本動詞和助動詞
4 不及物動詞和及物動詞
5 及物動詞
6 兼作及物動詞和不及物動詞的動詞
7 字根動詞、衍生動詞、複合動詞和片語動詞
8 狀態動詞和動作動詞
9 終止性動詞、瞬間行為動詞和持續性動詞
10 動詞的基本形式
第9章 時態
1 概說
2. 簡單現在式
3. 簡單過去式
4. 簡單未來式
5 現在進行式
6 過去進行式
7 未來進行式
8 現在完成式
9. 過去完成式
10 未來完成式
11 現在完成進行式
12 過去完成進行式
13 未來完成進行式
14 時態的一致
第10章 語態
1 概說
2 被動語態
3 主動語態變被動語態的規則
4. 被動語態的使用場合
5. 被動語態的特殊形式
6 主動形式的被動語態
7 主動形式的被動語態與被動語態的區別
8. 沒有被動語態的動詞
9 被動語態句與「聯繫動詞句」的區別
第11章 語氣
1 概說
2 直說語氣
3 祈使語氣
4 假設語氣
詳細資料
- ISBN：9789570832938
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 352頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/Gm6A08G.html
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