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內容簡介
在這個世界上,很多人告訴你時間可以偷!可以被製造!大錯特錯!
沒有任何人可以讓時間多出一分一秒!
但是,改變時間的使用方法,卻可以改變你的人生。
你想不想?你願不願意?
你老是喊我好忙,到了周休二日卻懶懶散散,拿著電視遙控器過一天!
你常抱怨沒有時間,眼看一年又過了一年,成長掛零、學習掛零!
其實你不是沒錢,而是不想把錢花在自我投資上!
你不是腦袋不靈光,而是不學習而腦袋不靈光!
古市幸雄超強時間術,不用特別改變什麼,就能將無所事事的時間變成黃金時間!
第一步:來!先花個五分鐘想一想,現在的你如何使用一天24小時?
第二步:切記!時間不是用「加法」來思考的,要用「減法」來衡量。
第三步:提升工作效率!可以用電話解決的事情禁止使用Email。
第四步:除了工作的時間之外,醒著的時間都是學習的時間!
第五步:透露一個小秘密,我們每個人都是工作兩天就休息一天,所以別再說你沒有時間了!
59招秘訣讓你一天24小時,開始出現不可思議的變身,跟著做學習力完全超乎想像……
從超級忙碌的傾倒車司機、採訪攝影師到取得MBA資格,《每天只要30分鐘》作者古市幸雄親身實踐.實證的,增加學習時間的訣竅大方分享給你!
嚴重呼籲★如果你只想及時行樂,請不用購買這本《古市幸雄超強時間術》。
作者簡介
古市幸雄
明治學院大學文學部英文科畢業,讀賣新聞社編輯局寫真部辭職後,取得紐約州立大學的MBA碩士。回國三年後,分別在翻譯、記事曆和目標達成相關、英語補習班等三大領域創業。根據自身的嚐試錯誤經驗,提倡具實踐性質的學習法。針對沒有學習習慣的人所撰寫的《每天只要30分鐘》在日本狂賣50萬本以上,躍居2007年暢銷「商業用書」第1名。其他的著作有《沒有上英語補習班的人有高水準的英文程度》、《CD版 MP3模式 每天只要30分鐘》、《利用英語掌握機會》、《你的英文為什麼菜》等。
譯者簡介
陳惠莉
淡江大學日文系畢業。從事日文書籍翻譯工作多年,目前為專職翻譯。累積多年的翻譯經驗發現,「翻譯」不只是把一種語文翻成另一種在地語言,其中更多的是兩者之間的文化落差及價值觀的不同,而在翻譯的過程中也能享受到苦思之餘靈光一現的成就感和「人在家中坐,世界在眼前」的豁達感。最近的譯作有「用紀律圓夢」「傳說的勇者的傳說系列」。希望能繼續執筆翻譯更多好作品。
目錄
Chapter01
為什麼沒有學習的時間?
你真的很忙嗎?平日都把時間花在什麼事物上?
是不是只要休假,你就懶散一整天?
是不是總是發牢騷「如果不用工作」就好了……
014你真的很忙嗎?
016平日都把時間花在什麼事物上?
018假日時都把時間花在什麼事物上?
021利用一天當中的哪個時段確保學習時間?
025只要改變使用時間的方法,人生就會好轉?
027把日常生活的所有基本活動都拿來當成學習時間?
Chapter02
時間和自我投資與你的未來的關係
現在的你,跟老後的一年的你,價值不一樣嗎?
不做自我投資的話,十年後的你會是什麼樣子?
034鍛鍊肌肉?還是學習?
037現在的一年和老後的一年,價值不一樣嗎?
041不把時間花在自我投資上比較有利?
043「時間和金錢的價值」的共通點和相異處?
046十年後你想度過什麼樣的時間?
048「時間投資」和「成果」的關係?
052「一」的時間投資能得到的最大成果是什麼?
056「每天30分鐘」的自我投資會有成果嗎?
062決定學習成果最大的要素是什麼?
064不做自我投資的話,十年後的你會是什麼樣子?
065除了時間之外,必要投資要素是什麼?
071你可以預見幾年後的樣子,從現在開始努力嗎?
Chapter03
透過上菜的工作學會節省時間的方法
每天都把「我好忙」掛在嘴邊也無法讓你確保學習的時間。
如果有時間抱怨「我好忙」,我強烈建議你不妨多下一點工夫。
078資深服務生傳授的五個方法
081如何輕鬆地確保自己的時間
083最有效率的縮短時間的訣竅
085現在不急著做可以確保時間?
087只要改變意識就可以改變處理速度?
089能幹的人不會採取無謂的行動
091積沙都可以成塔,那麼時間呢?
Chapter04
如何才能確保學習時間?
如何確保「早晨」的學習時間?
如何確保「中午」的學習時間?
如何確保「傍晚」的學習時間?
這些時間累積下來,你就有將時間積沙成塔的本事了!
098如何確保「早晨」的學習時間?
102如何確保「中午」的學習時間?
104如何確保「傍晚」的學習時間?
106移動中的學習為何會有進展?
107如何確保「回家後」的學習時間?
108如何確保「休假日」的學習時間?
112節稅對策和確保學習時間的方法是一樣的?
114時間適合用買的嗎?
119吝於投資設備,學習量就無法增加
124我不做家事的理由
129經常前往銀行的人一年當中會失去幾個小時?
Chapter05
有效確保時間的法寶&服務
把想看的節目先錄製下來,購買好寫的筆……
這些都是讓你在學習中更加積極活用的方法。
136什麼是在移動中方便學習的法寶?
138什麼是確保學習時間的方便法寶?
139什麼事提高學習時間品質的法寶?
141什麼是有助於節約時間的服務?
Chapter06
削減職場中浪費掉的時間!
你的加班時間為什麼無法減少?
你知道工作中的優先順序是什麼嗎?
你知道在工作中的學習訣竅是什麼嗎?
148為什麼要陳述在職場中確保時間的方法?
149你的加班時間為什麼無法減少?
151縮減浪費掉的時間需要什麼工具?
154製作工具時的重點
157什麼是確保時間的情報管理方法?
161打電話就可以解決的事情就不用電子郵件
164為什麼我的公司回覆電子郵件的速度那麼快?
166人只能做○○的工作嗎?
168工作最好別分優先順序?
173停看聽的作法比較節省時間?
174不上班,結果是一樣的?
178在工作中學習的秘技是什麼?
Chapter07
為什麼光是確保時間是不夠的?
一切都是因為我確保時間做學習,
靠自己的力量使夢想或願望實現。
也就是說:I make it happen.
184你為什麼要學習?
185無法確保學習時間的真正理由?
187真的是因為工作太忙而無法學習嗎?
189你真的想學習嗎?
191如果決定要「持續學習」的話
194找不到目的的人該如何是好?
197如果你真的想改變自己的話
201結語
詳細資料
- ISBN:9789861791784
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
學習類書籍從二○○七年中左右開始掀起一股風潮。坊間出版了很多針對社會人士所撰寫的與學習法相關的書本。包括有幸名列二○○七年商業用書第一名的拙作《每天只要30分鐘》在內,還有茂木健一郎的《用腦,要用對方法》、勝間和代的《年收入增加10倍的學習法》、本田直之先生的《槓桿閱讀術》等,如果你平常就會閱讀商業用書的話,從二○○七年到二○○九年之間,一定至少看過一本與學習法相關的書籍。
我相信其中也不乏有讀者把這些學習用書籍都看遍了。
既然看了這麼多學習用書,吸收到的學習法相關情報一定多到氾濫的地步了。
所以,我想問你:
「你現在還持續在學習吧?」
如果你覺得有被說中要害的感覺,那是不是表示你現在不像我所想的那樣持續學習當中?如果是,那麼理由何在?
我相信理由有千百種,不過我最近聽到沒有持續學習的理由有大半都是「沒有時間」。
因為經營英語會話學校,所以我有很多和前來上課的社會人士談話的機會。他們的煩惱都是「工作太忙,沒有學習的時間」。其中甚至有很多學生都因為工作變得太忙,以至於沒辦法再繼續來英語會話學校上課了。
我將他們的談話內容做一歸納之後發現,因為受到不景氣的影響,公司大量裁減非正式的員工。結果,留下來的正式員工都必須集中更多的精神和時間在工作上,花在工作上的時間比以前更多,這樣的例子多不勝數。
此外,最近有些事情也讓我深刻地體認到現在的社會人士實在太忙了。
以前有很多人會這樣問我:
「我想到古市老師的英語會話學校上課,可是因為住在郊區,不方便前往。有沒有空中講座?」
於是,我為了滿足這些人的需求,從二○○九年四月開始舉辦英語會話的空中講座,因為這個提議都是來自住在市區之外的人所提出的,因此我預期申請的人應該都是住在比較遠方的人。
然而,經過確認才發現,有半數的申請者都住在首都圈附近,也就是居住的範圍是在可以親自到英語會話學校上課的人。而且,這些申請者在網站上的通訊欄上都註明「其實想到學校上課,但是因為工作太忙,沒辦法在固定的時間上課,所以才申請空中講座」,這些訊息讓我為之震驚不已。
可是,儘管你再怎麼忙,如果不想辦法確保時間,繼續自我投資,持續提升技能的話,五年後、十年後你的處境就很危險了。因為,你是靠過去的學習累積而得到現在的年收入的。
我在《每天只要30分鐘》當中也提到過這個觀念。因此本書要重新思考一向被我列為重點的「製造時間」的想法,提出極力節省日常生活當中非生產性的時間,就可以充分確保自我投資的時間的建議。所謂的非生產性的時間,簡單說來就是無所事事的時間。
本書的對象讀者是以下這些人:
覺得「太忙而沒辦法學習」。
曾經一鼓作氣開始學習,卻無法長期持續。
為了在不景氣的時代當中求生存,真的想要提升技能。
如果你能閱讀完本書,你應該就會知道,我是在不削減睡眠時間和與家人相處時間的情況下,依然可以確保每天的學習時間。而且我只是花少許的工夫,使其變成一種習慣而已。如果我做得到,你一定也可以。
如果你工作太忙,就只能巧妙活用空檔的時間來做學習了。你只能盡量削減五分鐘或十分鐘的非生產性的時間,持續做自我投資。不管你平日再怎麼忙,週休假日和國定假日應該是不用工作的。你只能有效活用這些時間了。
你是個成熟的大人,如果太忙,就只要動動腦筋,花點工夫就可以了。
也許每次努力擠出的時間不會太長。然而,只要把削減下來的非生產性的時間都用在自我投資上,努力學習,持續兩年、三年、五年、十年之後,就可以有蓄積量非常龐大的學習了。
那麼,現在就讓我將自己對時間的看法和親身實踐、具體確保學習時間的方法公開分享給每一位讀者。
... 據相關報導,蘋果公司已經申請了觸控筆專利。作為大屏手機的iPhone6/6 Plus以及iPad是否需要一支觸控筆?仁者見仁智者見智。 目前蘋果iPhone手機採用的是投影式電容面板,我們可以手指觸控螢幕,也可以通過電容屏觸控筆進行操作。談到電容式觸控筆,得先談到電容式觸控原理。電容式觸控又分為表面電容式觸控、投影式電容觸控螢幕等。電容式觸控原理在當手指或其它導電材質觸控到面板時,面板會偵測表面的電容變化而產生電子訊號,而判斷觸控位置。因此你可使用手指或其它導電材質來操控;而一般傳統的塑膠電阻式觸控筆等無法導電的材質則無法來操控。之前就有網友示範用香腸或其它食物即可操縱iPhone;也有網友自製iPhone觸控筆,在一般筆尖前面放置一塊導電棉,即可操控iPhone。而目前市場上的電容式觸控筆,主要採用的導電材質有導電棉、橡膠(表面塗導電漆)、導電纖維,其原理都是在表面採用導電材質。值得注意的是,原理雖簡單,但實際上,工藝要求如果不達標的話,會很容易出現斷筆,不靈敏的現象。 隨著蘋果iPhone手機螢幕越做越大,平板電腦的流行,人們對電容觸控筆的關注與需求也越來越高。用電容筆,帶來的好處除了能減少手到螢幕的細菌交叉感染,免去為螢幕清潔的煩惱,還能帶來更好的體驗感。嘗試用一下電容觸控筆也許會給你帶來的不同凡響的體驗。 觸控筆基本要求包括筆身設計、筆頭。 筆身設計: 1.木質筆桿,雖然有木質成分,然而筆的份量依然很足。 2.筆夾式金屬筆桿設計,初看一眼,還以為是一隻鋼筆。出行時,把筆可以方便的夾在褲兜里。 3.流線型金屬筆桿設計,航天表面處理工藝。實物外觀相當精緻,奢華。三者中,最奪目的。其次,筆身尾部鏤空,使用時,大拇指剛好可以貼在空口下端,手感很好。 筆頭: 筆頭,一支筆流暢與靈敏到底怎樣,取決與筆頭的材質與工藝。也是影響用戶實際體驗和感受最關鍵的地方之一。筆頭均是半球型設計,大大提高了使用角度範圍,功能上類似於液晶屏的可視角。 在觸控筆上普遍可見的矽膠材質。矽膠容易處理且順暢度上還可以接受,所以大部分普通的電容筆 均採用此廉價的材料。有些觸控筆在矽膠頭上經過了特殊的處理,加了一層肉眼看不到的特殊塗層。所以在體驗上,就會明顯的發現,比普通筆在流暢度上要好。 另外,有些筆頭是可以拆卸的,筆頭出現了意外,更換一個筆頭又可以用。雖然電容筆的筆頭一般用幾年沒問題,但買了個保險也不錯嘛。 另一種筆頭採用的是纖維材質。這種材質在電容筆上採用的較少,但是流暢度比矽膠要好許多,這也是筆者推薦的原因之一。然而處理起來比矽膠難度要大,需要一定的工藝。其優點在作畫,寫字都很細膩,流暢。非要比較的話,略勝一疇。 還有一種筆頭材質也很特別,採用的是納米導電布設計。不要小看了這種導電布,裡面的材料是按螢幕的觸點來設計的。筆者後面的體驗都是這句話的詮釋。用筆在ipad2劃過就像在滑冰,又像是用手指劃過嬰兒的肌膚,非常靈敏和順滑。絕非普通的電容筆可以相比的。 既然蘋果公司已經申請了觸控筆專利,大家就盡情期待蘋果觸控筆的成品吧? 蘋果微信公眾平臺:蘋果客戶服務中心
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/digital/yraa62j.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010476467
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